Le coloriage : un antistress efficace ?
Le stress est une situation normale et très courante qui fait partie de notre vie quotidienne. Il résulte d'un changement brusque et imprévu touchant les émotions, le moral ou le physique d'une personne (accident, divorce, entretien…). Il a des conséquences néfastes sur le côté moral et physique de l'individu (tristesse, mal concentration, troubles alimentaires, des maux intenses de tête, une terrible fatigue…). En fait, chaque personne a ses propres moyens pour lutter contre cette mauvaise manifestation. Parmi les moyens anti-stressantsde plus en plus étendus, on cite le coloriage dont plusieurs personnes font recours pour gérer leurs situations de stress. Mais la question qui se pose : est-il vraiment un antistress efficace ? C'est ce qu'on va découvrir à travers cet article.